letsdoitnow2018's Logboek, 29 aug 18

Mmmm heb wel zin om te lunchen straks!! :-)

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2018:
1551 kcal Vet: 52,37g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 175,29g.   Ontbijt: Komijn, Coop Gemberwortel, Kaneel, Kurkuma, Zwarte Peper, AH Magere Yoghurt, AH Muesli 4-Granen, Nectarines, Kiwi. Lunch: Kurkuma, Zwarte Peper, Maza Hoemoes, AH Tortilla Wraps (62g), AH Gemengde Salade, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Maïskorrels, AH Tomaat, AH Rode Uien, AH Crème Fraiche Light, Zwarte Bonen, Bonduelle Rode Kidneybonen, Knoflook, Rode Paprika, Kipfilet. Snacks/Andere: Pickwick Sterrenmunt Thee, Jumbo Bokkenpootjes. meer...
1737 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat snap ik. Lekker! 
29 aug 18 door lid: Cezanne07
oeh jam!! Wat zit er allemaal op?  
29 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
Lekkuuuuuurrrr... 
29 aug 18 door lid: Suzepluus
😄 dit is een wrap besmeerd met hoemoes naturel van maza en bestrooid met zwarte peper en kurkuma (helpt spijsvertering en vetverbranding), en belegd met gerookte zalm en gemengde salade 😌😏 en hij is lekkerrrrrr  
29 aug 18 door lid: letsdoitnow2018
Geen jam dus :) 
30 aug 18 door lid: annemiek rembil
Haha, jam als in lekker!! 😉 
30 aug 18 door lid: Healthy-in-2019

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.