Ik ga morgen naar zuid-Frankrijk 🤗 zit nog beetje te denken wat voor mij een goede maar leuke manier is om niet enorm veel aan te gaan komen op vakantie
05 aug 18 door lid: aterps
|
succes... Ik ben nu ook in Zuid-Frankrijk, maar ik houd alles goed bij. Soms een cheatdag, maar vaak kook ik alles zelf (dan geen gecheat).
05 aug 18 door lid: Arjoena
|
Ik ben nu 2,5 week op vakantie en heb mij redelijk gedragen (vandaag pas de eerste pizza op). ‘s avonds altijd een goed stuk vlees gegeten, ook voor de eiwitten, en 3x per week gesport zodat ik qua verbranding goed zat :-)
05 aug 18 door lid: Warrigeboel
|
ik heb de afgelopen twee weken niks bijgehouden. Wel een beetje geprobeerd te compenseren. In de avond een pizza dan ontbijt met yogurt en fruit etc. ik ben dan ook zeer benieuwd wat de weegschaal aan gaat geven overmorgen!
05 aug 18 door lid: sor73
|
hier 6 weken buiten leven op een Hollandse camping ;) heb weegschaal mee en probeer zo veel mogelijk beweging te krijgen
... toch mooi al zeker 1 kg kwijt weer
05 aug 18 door lid: TMBoonstra
|
heb mijn ontbijt het zelfde gehouden maar verder eigenlijk nergens naar gekeken. echt lopen snoepen. snaaien maar wel veel gezwommen. was 1 ons aan gekomen.
05 aug 18 door lid: bianca114,7
|
Heb mijn ontbijt gedurende 2 1/2 week hetzelfde gehouden en voor de lunch vaak een salade. Wel wat extra stokbrood met zeezoutboter en ‘s-avonds vaak pizza en heerlijk creme brulee of Italiaans ijs als toetjes. Tussendoor echter, onvervalste cappucciono, schade een kleine 2 kg erbij. Nu terug in Nederland weer orde op zaken stellen en prep voor september vakantie😉
05 aug 18 door lid: MLin01
|
Wij nu ook in Frankrijk. Denk dat ik minstens 5 kilo zwaarder terugkom want eet alles waar ik zin in heb. Het interesseert me ook even niets. Het gebak is hier veel te lekker!
05 aug 18 door lid: Mijntje2009
|
Haha! Mijntje, good for you!❤️🤣
Gelukkig heb ik geen cravings naar dat zoete.. ontbijt met meloen en Griekse yoghurt, salade oid in de middag en ‘s s avonds met de pot mee’ ennn iiijjjsssss het ijs is hier zoooooowww lekker.
Als ik ben aangekomen volgende week dan komt het door het ijs. No doubt.😂
05 aug 18 door lid: volvocrosser
|
Zijn net terug uit de buurt van Perpignan. ook hier is de schade plus 5 kilo. Maar daar zit ik niet heel erg mee. Door de warmte aten we anders en later op de dag. Beweging was ook niet juh van het... van het zwembad naar de caravan en weer terug. maar ach daar hebben we vakantie voor. Heb genoten en dat is voor mij het belangrijkste☺
05 aug 18 door lid: dame0165
|
ben net terug van 2 weken spanje en met angst enbeven op de weegschaal... plus 2 kilo was het resultaat ... die sangria en onregelmatig eten is niet echt goed. Maar we gaan er weer voor de volle 100 proebt tegen aan
06 aug 18 door lid: jalo69
|