Elvybarbar's Logboek, 28 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
63,8 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
1196 kcal Vet: 67,24g | Eiwit: 42,81g | Kolhy: 91,45g.   Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt, Kiwi, AH Ananas Vers, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Cup-A-Soup Rundvlees. Diner: AH Watermeloen, Mosterd, Jumbo Hollandse Gehakt Balletjes. Snacks/Andere: Cashewnoten, Jumbo Mini Eierkoek. meer...
3817 kcal Activiteit: Bodypump - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.