TMBoonstra's Logboek, 23 jul 18

zo hehe...ik zit....
langedrukke, maar toch ook wel gezellige dag gehad.
nog lang niet voorbij natuurlijk, maar heb nu ff pauze...kinderen zijn naar het kindertheater ;)

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1734 kcal Vet: 59,56g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 230,38g.   Ontbijt: Bonne Brioche Mini Brioche, Becel Pro Activ Light, Lidl Kalkoensalami, Calvé Pindakaas (20g), Meergranenbrood. Lunch: Quaker Havermout Reep. Diner: Shoarma, Honig Dubbeldekkers. Snacks/Andere: Red Band Winegums, Lipton Ice Tea, Lay's Oven Crispy Thins. meer...
523 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ondanks dat de vouwwagen al klaar stond en ik alleen kleding, fietsen en boodschappen mee hoefde te nemen, was het toch hard werken.  
23 jul 18 door lid: TMBoonstra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.