|
Ik had zin een een Engelse ontbijt. Ruim 2200 calorieën ik zit voorlopig even vol😉.
|
3829 kcal
|
Vet: 167,27g | Eiwit: 264,46g | Kolhy: 300,20g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, Bell Plantation PB2, AH 100% Pindakaas Naturel, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Fijn Volkorenbrood, Rode Paprika, Uien, AH Champignons, Bonduelle Witte Bonen in Tomatensaus, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Kipgehaktstaaf, Muscle Meat Kippenworst, Omelet of Roerei, Roerei. Lunch: Linessa Geraspte Kaas 30+, AH Doperwten, Freshona Maïs, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Rode Paprika. Diner: Lidl Magere Franse Kwark, Cherrytomaten, Freshona Hollandse Bruine Bonen, Uien, AH Winterpeen, Komkommer (met Schil), Lidl Ijsbergsla Mix. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Milbona Koffiemelk, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts. meer...
|
|
 Reacties
Hahaha waar laat je het! Ik merk dat ik lang niet zo veel op krijg als een half jaar geleden, zit veel sneller vol...
10 jun 18 door lid: Tuinvrouw81
|
10 jun 18 door lid: Siam1
|
Hihihi hoor ik wel meer vandaag maar ik laat het gewoon in mijn lichaam. De rest van de dag eet ik vrij weinig en 'licht' zeg maar.
10 jun 18 door lid: arnaudspan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|