|
Vandaag weer gefietst en gezwommen. Morgen op visite en werken in de moestuin.
Er is weer wel 1 kg af vandaag en ik lig al in bed, dus iets extra's pakken zal niet gebeuren.
Nu even een periode niet zwemmen tot maandag of dinsdag.
Weltrusten allemaal.
|
157,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 82,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|