Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2012
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 32,51g | Kolhy: 57,31g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bittersweet Baking Chips 60% Cacao. Lunch: Florida Oranges, mushrooms, cherry tomato, Carrots, Spinach leaves, kraft italian salad dressing, chicken. meer...
|
|
4161 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|