Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Snacks
Brood en Gebak
Desserts
Ontbijt
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: FinnCa  Bananenmuffins
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
Ingrediënten
Beschrijving
- Pureer de banaan en meng met amandelmelk en gesmolten boter.
- Voeg andere ingrediënten toe en roer.
- Verdeel het beslag in met bakpapier beklede muffinvormpjes.
- Bak in de oven op 180°C gedurende 15-20 minuten.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Brood en Gebak
Desserts
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Simpel, gezond en lekker.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 108 calorieën in een portie Bananenmuffins.
|
|
Calorieën Verdeling: 32% vet, 56% kolhy, 11% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
453 kj
5%
108 kcal
Vet
3,92g
6%
Verzadigd Vet
2,073g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,903g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,44g
Koolhydraten
15,34g
6%
Suiker
5,68g
6%
Vezels
1,7g
Eiwitten
3,09g
6%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
104mg
5%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (32%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|