Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Een suikerarm, vetarm brood, perfect als snack na de training.
Ingrediënten
Beschrijving
- Prak de bananen. Voeg natte ingrediënten toe.
- Voeg de overige ingrediënten toe. Goed mengen.
- Giet het mengsel in een met bakpapier beklede broodvorm.
- Bak in de voorverwarmde oven op 180°C gedurende 25 minuten of tot de tandenstoker er schoon uitkomt.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 93 calorieën in een portie Choco Eiwitbrood.
|
|
Calorieën Verdeling: 17% vet, 46% kolhy, 37% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
388 kj
5%
93 kcal
Vet
1,69g
2%
Verzadigd Vet
0,786g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,292g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,15g
Koolhydraten
10,34g
4%
Suiker
2,78g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
8,32g
17%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
31mg
Kalium
28mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (17%)
Eiwitten (37%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|