Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Makreel met Bloemkoolrijst, Rode Peper en Kruidige Komijn

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2506 kj

30%

599 kcal

Vet

26,00g

37%

Verzadigd Vet

6,600g

33%

Koolhydraten

62,00g

24%

Suiker

19,50g

22%

Vezels

12,0g

Eiwitten

23,00g

46%

Zout

4,50g

75%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 30 mei 17 07:31

Bron: FatSecret Platform API

30%

van ADH*

(599 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (43%)

Vet (41%)

Eiwitten (16%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

599

Vet

26g

Kolhy

62g

Eiwit

23g

1 portie bevat 599 calorieën.

Calorieën Verdeling: 41% vet, 43% kolhy, 16% eiwit.

Verwante Makreel van Hello Fresh:

Penne Integrale met Gerookte Makreel, Romatomaten en Veldsla
Wraps met Warmgerookte Makreel, Tomaat en Verse Kruiden

Verwante Bloemkool van Hello Fresh:

Caserecce met Bloemkool-Roomsaus en Champignons
Sticky Sesam Bloemkoolstukjes
Kip met Zoete Aziatische Saus en Bloemkoolrijst
Lentestamppot met Kip
Saucijs met Rosevalaardappelen en Bloemkool met Kaassaus
Geroosterde Bloemkool met Champignonsaus
	Bekijk meer Hello Fresh Bloemkool Producten

Verwante Groenten van Hello Fresh:

Vega Chili met Bulgur
Groentestoofpotje met Rundermerguezworstjes en Salade
Koolvis en Groenten Gestoofd in Kokosmelk met Pandanrijst
Mexicaanse Ovenschotel
Gekonfijte Kippendij met Winterkost uit de Oven
Couscous met Kipgyros, Koolrabi en Frisse Muntyoghurt
	Bekijk meer Hello Fresh Groenten Producten

Andere soorten Makreel:

Atlantische Makreel
Makreel
	Bekijk Meer Makreel Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Bloemkool:

Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)
Bloemkool (Ingevroren)
Bloemkool
Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (Vers)
	Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vis Marine Gerookte Makreel Flakes
	Marqt Makreelsalade
	La Miranda Makreelfilets
	Nixe Makreelfilets in Zonnebloemolie
	AH Makreel
	Princes Gegrilde Makreel in Zonnebloemolie

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.