Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Koolvis en Groenten Gestoofd in Kokosmelk met Pandanrijst

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2879 kj

34%

688 kcal

Vet

23,00g

33%

Verzadigd Vet

12,200g

61%

Koolhydraten

85,00g

33%

Suiker

7,90g

Vezels

11,0g

Eiwitten

31,00g

62%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 25 jan 17 01:33

Bron: FatSecret Platform API

34%

van ADH*

(688 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (51%)

Vet (31%)

Eiwitten (18%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

688

Vet

23g

Kolhy

85g

Eiwit

31g

1 portie bevat 688 calorieën.

Calorieën Verdeling: 31% vet, 51% kolhy, 18% eiwit.

Verwante Rijst van Hello Fresh:

Midden-Oosters Gekruide Roerbak met Halloumi en Rijst
Rijstbowl met Sticky Paddenstoelen
Vegan Schnitzelreepjes met Zoete Aziatische Saus
Kip Yakitori met Zoete Aziatische Saus en Gomasio
Oyakodon Met Kippendij-Omelet En Bosui
Indiase Curry met Venkel en Mais
	Bekijk meer Hello Fresh Rijst Producten

Verwante Vis van Hello Fresh:

Mexicaanse Viswraps met Kool-Wortelsalade
Garnalen
Scandinavische Salade met Dorade
Risotto van Orzo met Victoriabaarsfilet
Heek met Mediterrane Paprikastoof
Vispannetje met Kabeljauw, Prei en Room
	Bekijk meer Hello Fresh Vis Producten

Verwante Groenten van Hello Fresh:

Couscous met Kipgyros, Koolrabi en Frisse Muntyoghurt
Couscous met Kipgyros, Koolrabi en Frisse Labne
Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
Gnocchi in Spinazie-Tomatensaus met Geitenkaas
Aubergine uit de Oven met Rigatoni
Gnocchi met Serranoham, Groene Pesto en Rucola
	Bekijk meer Hello Fresh Groenten Producten

Andere soorten Rijst:

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Instant Bruine Rijst
Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Bruine Rijst
Instant Witte Rijst
	Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Tilapia (Vis)
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Iglo Fish Cuisine Broccoli
	John West Sardines Tomatensaus
	Muscle Meals Tilapia Fitmix
	Muscle Meat Kabeljauwhaas
	Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
	Fish Tales Kabeljauwlever

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.