Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 lasagne (20 cm vierkant)

Vegetarische Lasagne met Groenten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 lasagne (20 cm vierkant)
per portie
RI*
Energie
7340 kj
88%
1754 kcal
Vet
51,95g
74%
Verzadigd Vet
30,001g
150%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,641g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,835g
Koolhydraten
233,92g
90%
Suiker
39,3g
44%
Vezels
21,8g
Eiwitten
93,57g
187%
Zout
10,30g
172%
Cholesterol
177mg
Kalium
2802mg
140%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
88%
van ADH*
(1754 cal)
88% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1754
Vet
51,95g
Kolhy
233,92g
Eiwit
93,57g
Vegetarische Lasagne met Groenten (1 ) bevat 1754 calorieën.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 53% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 129
1 portie (227 g) 293
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm vierkant) 1754
1 lasagne (18 cm x 30 cm) 2642

Verwante soorten Lasagne:

Lasagne met Vlees en Spinazie
Lasagne met Vlees
Lasagne met Kip of Kalkoen
Vegetarische Lasagne
  Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Macaroni
Pasta met Vlees Saus
Spaghetti
Volkoren Spaghetti
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aubergine Lasagne
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Sushi met Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Verspakket Tagliatelle Al Pomodoro
Jumbo Raviolini Bolognese
Protiplan Pasta
PICNIC Fusilli Tricolore
Pit&Pit Fusilli van Rode Linzen Bio
Unox Good Pasta Kaas Jalapeño


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.