| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
Energie
1215 kj
15%
291 kcal
Vet
15,77g
23%
Verzadigd Vet
5,978g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,659g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,005g
Koolhydraten
27,85g
11%
Suiker
3,98g
4%
Vezels
1,2g
Eiwitten
9,16g
18%
Zout
1,91g
32%
Cholesterol
22mg
Kalium
129mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (49%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
291
|
|
Vet
15,77g
|
|
Kolhy
27,85g
|
|
Eiwit
9,16g
|
|
Tosti met Kaas (1 ) bevat 291 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 49% vet, 38% kolhy, 13% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
