Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1116 kj
13%
267 kcal
Vet
14,61g
21%
Verzadigd Vet
5,757g
29%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,638g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,796g
Koolhydraten
23,08g
9%
Suiker
4,47g
5%
Vezels
0,7g
Eiwitten
10,12g
20%
Zout
1,07g
18%
Cholesterol
86mg
Kalium
168mg
8%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 09:57
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (50%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
267
|
|
Vet
14,61g
|
|
Kolhy
23,08g
|
|
Eiwit
10,12g
|
Spekpannenkoek (100 g) bevat 267 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 50% vet, 35% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Pannenkoeken:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Spekpannenkoek. bedoeld u:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.