Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1238 kj
15%
296 kcal
Vet
22,83g
33%
Verzadigd Vet
10,518g
53%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,91g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,892g
Koolhydraten
14,24g
5%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
8,61g
17%
Zout
0,90g
15%
Cholesterol
126mg
Kalium
139mg
7%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (69%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
296
|
|
Vet
22,83g
|
|
Kolhy
14,24g
|
|
Eiwit
8,61g
|
Quiche met Vlees of Vis (100 g) bevat 296 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 69% vet, 19% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Quiche:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.