Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (141 g)

Instant Bruine Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (141 g)
per portie
RI*
Energie
649 kj
8%
155 kcal
Vet
1,26g
2%
Verzadigd Vet
0,253g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,459g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,453g
Koolhydraten
32,12g
12%
Suiker
0,49g
1%
Vezels
2,5g
Eiwitten
3,61g
7%
Zout
1,06g
18%
Cholesterol
0mg
Kalium
61mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(155 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
155
Vet
1,26g
Kolhy
32,12g
Eiwit
3,61g
Instant Bruine Rijst (1 portie) bevat 155 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 83% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 110
1 portie (141 g) 155
1 kop, bereid 233

Verwante soorten Bruine Rijst:

Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Bruine Rijst
Bruine en Wilde Rijst
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bruine Rijst (Ongekookt)
Bruine Champignons
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Witte Rijst (Lange Korrel)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Tilda Indonesian Fried Rice
Huel Gluten-Free Coffee
Fair Trade Thaise Bruine Rijst Noedels
Lassie Rijst en Bonen Burger
Smaakt Bruine Lange Rijst
Rude Health Brown Rice Drink


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.