Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 groot (na bereiding, bot verwijderd)

Geroosterde of Gebakken Kipfilet (met Vel)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 groot (na bereiding, bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
906 kj
11%
216 kcal
Vet
8,57g
12%
Verzadigd Vet
2,411g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,335g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,827g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
32,8g
66%
Zout
1,09g
18%
Cholesterol
92mg
Kalium
270mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(216 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
216
Vet
8,57g
Kolhy
0g
Eiwit
32,8g
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (met Vel) (1/2 groot) bevat 216 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 0% kolhy, 63% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 dikke plak (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1/2 klein (na bereiding, bot verwijderd) 164
1/2 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 191
1 portie (98 g) 191
100 g 195
1/2 groot (na bereiding, bot verwijderd) 216

Verwante soorten Kipfilet:

Geroosterde of Gebakken Kipfilet
Kipfilet (zonder Vel)
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel
Kipfilet
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel)
  Bekijk Meer Kipfilet Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Geroosterde Kip:

Rotisserie Kip
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel)
Geroosterde of Gebakken Kip
Kippenvlees (Geroosterd)
  Bekijk Meer Geroosterde Kip Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Kip

Zie ook:

Kipfilet met Vel
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Kip Drumstick met Vel
Kippenvleugel met Vel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Streeckgenoten Gerookte Kipfilet
Bizbiz Corn Kipsticks
The Bread Office Chicken Caesar
Jumbo Ovengebakken Kiprollade
Gwoon Zoetzure Kip
The Bread Office Sandwich Geroosterde Kip


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.