Voedingemiddelen database en calorieteller

AH Basic

Havermout

Voedingswaarde

Portiegrootte

130 g

Energie

2040 kj

24%

488 kcal

Vet

9,10g

13%

Verzadigd Vet

1,950g

10%

Koolhydraten

76,70g

30%

Suiker

0,91g

Vezels

13,0g

Eiwitten

18,20g

36%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 20 aug 23 04:30

Bron: FatSecret Platform API

24%

van ADH*

(488 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (66%)

Vet (18%)

Eiwitten (16%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

488

Vet

9,1g

Kolhy

76,7g

Eiwit

18,2g

130 g bevat 488 calorieën.

Calorieën Verdeling: 18% vet, 66% kolhy, 16% eiwit.

Verwante Havermout van AH Basic:

Oatmeal

Verwante Ontbijtproducten van AH Basic:

Rode Pesto
Sprinkles Mixed
Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken
Puffed Wheat With Honey
Chocospread
Corn Flakes
	Bekijk meer AH Basic Ontbijtproducten Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Meergranen Havermout
Havermout
Havermout met Fruit
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtproducten:

Roerei
Boterham met Kaas en Ei
Geroosterd Brood
	Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Jumbo Crunchy Brownie Mix
	Alpro Kwark Mango
	Orangefit Hero Vanille
	Jumbo Broodgeluk Schotel Spelt Bruin
	Crownfield Crunchy Muesli Strawberry & Yogo
	Gwoon Naturel Beschuit

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.