1 tot 13 van 13
|
Pompoen-wortelsoep
Voedzame, caloriearme soep.
per portie - Calorieën: 54kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 12,51g | Eiwit: 1,57g
|
|
Wortelsoep
Een heerlijk fris pittige wortelsoep die als volwaardige maaltijd gegeten kan worden.
per portie - Calorieën: 132kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 29,88g | Eiwit: 3,50g
|
|
Spinazie Pompoen Soep
Spinazie pompoen soep met wortels.
per portie - Calorieën: 144kcal | Vet: 5,56g | Kolhy: 22,27g | Eiwit: 3,83g
|
|
Pompoen Havermout Pannenkoeken
Deze pannenkoeken zijn gezond en lekker, perfect om de dag mee te beginnen.
per portie - Calorieën: 265kcal | Vet: 7,15g | Kolhy: 32,67g | Eiwit: 14,28g
|
|
Hutspot met Pompoen en Paddestoelen
Heerlijk vegetarisch hoofd- of bijgerecht.
per portie - Calorieën: 252kcal | Vet: 9,63g | Kolhy: 36,41g | Eiwit: 7,71g
|
|
Wortel-pompoen Burger op Turks Broodje
Een hartig, cholesterolvrij gerecht, perfect voor de lunch.
per portie - Calorieën: 706kcal | Vet: 32,90g | Kolhy: 81,55g | Eiwit: 20,92g
|
|
Pompoensoep
Voedzaam gerecht met 5 ingrediënten voor koude nachten.
per portie - Calorieën: 215kcal | Vet: 11,23g | Kolhy: 15,50g | Eiwit: 14,63g
|
|
Bruine Rijst met Gemengde Groenten
Een bevredigend gerecht boordevol voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 252kcal | Vet: 6,08g | Kolhy: 38,18g | Eiwit: 11,38g
|
|
Pompoenbrood
Zuivelvrij, vegan brood.
per portie - Calorieën: 128kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 2,51g
|
|
Porotos Granados
Traditionele Chileense stoofpot van pompoen en bonen. Heerlijk stevig en verwarmend en, zoals bij veel van zulke gerechten, nog beter als je de soep de volgende dag opwarmt.
per portie - Calorieën: 309kcal | Vet: 9,44g | Kolhy: 44,44g | Eiwit: 13,86g
|
|
Pompoensoep met Schol
Vellutata met een vleugje kaneel en nootmuskaat.
per portie - Calorieën: 348kcal | Vet: 11,51g | Kolhy: 34,47g | Eiwit: 28,66g
|
|
Pompoensoep
Romige en voedzame soep voor doordeweekse lunch.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 22,77g | Kolhy: 53,19g | Eiwit: 4,50g
|
|
Keto Brood
Een makkelijk te bereiden brood zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 268kcal | Vet: 19,99g | Kolhy: 5,75g | Eiwit: 11,88g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|