Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
7 u
Maaltijd type:
Soepen
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: MommieAnya0220

Crockpot Chicken Vegetable and Brown Rice Soup

A veggie and chicken soup with brown rice to keep you warm when the cold keeps you in.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Prepare a crockpot.
  2. Add all of the diced vegetables into the crockpot. Also add the diced cooked chicken breast.
  3. Add the water and chicken stock.
  4. Stir in the brown rice.
  5. Season with pepper and thyme.
  6. Cook until the rice is tender and done, about 6-8 hours.
  7. Note: this is a meal that can be started in the morning and eaten when you get home for dinner.
405 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
I modified the recipe: used addl 1C of stock & water, added a sprig of rosemary and 2 leafs of sage and added some wild rice..but, I thought the broth was still a little bland. Maybe next time I'll add some oregano or basil, but there will be a next time--it was good!!
user vote
22 sep 12 door lid: CAMB1104
Seems like a great recipe but, shouldn't be under the detox phase since no meat is allowed yet...can't wait to try it once I get to phase II though! :)
user vote
07 jan 12 door lid: myDaisy
I added some grated parmesan for a garnish, and it just added a little saltiness. I LOVED this soup.
user vote
14 okt 08 door lid: MommieAnya0220

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Soepen Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 78 calorieën in een portie Crockpot Chicken Vegetable and Brown Rice Soup.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 64% kolhy, 25% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
326 kj
4%
78 kcal
Vet
0,98g
1%
Verzadigd Vet
0,271g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,246g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,284g
Koolhydraten
13,09g
5%
Suiker
1,18g
1%
Vezels
1,9g
Eiwitten
5,07g
10%
Zout
0,83g
14%
Cholesterol
6mg
Kalium
255mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(78 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.