Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A wonderful comfort food on a cold winter day.
Ingrediënten
Beschrijving
- Boil the potatoes (peeled and chopped) with the onion (chopped) in water until soft. Mash lightly.
- Add chicken broth, milk, salt, pepper and nutmeg. Bring to slow boil.
- Add flour (shake in a container with a small amount of water) and simmer until slightly thickened.
67 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
I used light butter and fat free milk, and it came it at 3 PPVS for me...but that was with 8 servings, like the original recipe. Tasty,but next time I don't think I'll mash the taters, I like my potato soup to have chunks of potatoes and a thin broth.And while the recipe doesn't say when to add the butter, I usually add mine at the end, just before serving.
14 jul 13 door lid: Char Gets Thin
|
Delicious! I weighed my potatoes because I'm on the weight watchers diet. I used 15.5 oz of potatoes. The way I calculated the ingredients it equaled 30 points. So im going to have six servings instead at 5 points each. The only ingredient I added that is not listed is garlic salt to taste. Its very good and I will make again!
14 jul 13 door lid: Sicca83
|
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Nieuwste Recepten
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 163 calorieën in een portie Cream of Potato Soup.
|
|
Calorieën Verdeling: 33% vet, 56% kolhy, 11% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
681 kj
8%
163 kcal
Vet
6,03g
9%
Verzadigd Vet
2,858g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,986g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,812g
Koolhydraten
23,38g
9%
Suiker
4,37g
5%
Vezels
2,1g
Eiwitten
4,69g
9%
Zout
0,80g
13%
Cholesterol
11mg
Kalium
416mg
21%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (56%)
Vet (33%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|