Elfje69's Logboek, 29 apr 24

1200 kcal/47 gr Kh
O: turkse yoghurt met rabarber
L: pinda karamel reep (makkelijk onderweg)
A: zero spaghetti met worst, aubergine & ui in roomsaus
T: vanille-rabarberijs met slagroom (was laat en ongeduldig, dus ijs nog te slap...nah ja...)

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2024:
1197 kcal Vet: 84,83g | Eiwit: 41,87g | Kolhy: 47,10g.   Ontbijt: Rabarbercompôte, Yayla Yoghurt 10%. Lunch: Mr. Tom Peanuts in Caramel. Diner: Kaufland Classic Roomkaas Naturel, Zero Noodles Zero Noodles, Thenewfood Aubergine, Thenewfood Ui, Gewone, Olijfolie, Bio+ Biologische Varkenssaucijzen. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, Basis / Roomijs. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh rabarber! Vergeten te kijken of ze het al hebben bij ah... 
29 apr 24 door lid: keto_danny
Jaaaaa, het is VOLOP tijd nu hoor!! 😍 
29 apr 24 door lid: Elfje69
Rabarberrrrrr 🤤 
29 apr 24 door lid: Naphthacat
Ach , een milkshake is ook lekker fris  
29 apr 24 door lid: annemiek rembil
Miekkie,, het was meer softijs 😂 Morgen is het vast alsnog perfect 🥳 Ja lekker hè Naphta, ik heb gelijk maar ruim een kilo gemaakt 😅 
29 apr 24 door lid: Elfje69
Ook lekker 🍦 
30 apr 24 door lid: annemiek rembil
Ik vind het ook zo lekker! 
30 apr 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.