per 1 snee (56g) - Calorieën: 128kcal | Vet: 2,70g | Kolhy: 20,00g | Eiwit: 4,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 maatschep (13g) - Calorieën: 44kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 1,30g | Eiwit: 8,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schepje (28g) - Calorieën: 150kcal | Vet: 3,20g | Kolhy: 13,00g | Eiwit: 17,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 63kcal | Vet: 3,63g | Kolhy: 6,98g | Eiwit: 1,19g
Andere porties: 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1025kcal , 1 oz, niet gepopt, na bereiding - 151kcal , 100 g - 486kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schep (30g) - Calorieën: 229kcal | Vet: 6,50g | Kolhy: 19,70g | Eiwit: 20,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 380kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 26,50g | Eiwit: 39,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 425kcal | Vet: 9,5g | Kolhy: 72,2g | Eiwit: 12,6g
Andere porties: 1 zak - 327kcal , 1 kop - 32kcal , 1 oz, niet gepopt, na bereiding - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 0,96g
Andere porties: 1 zak - 491kcal , 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1077kcal , 1 portie - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 scoop (30g) - Calorieën: 110kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 1,20g | Eiwit: 23,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 246kcal | Vet: 8,50g | Kolhy: 13,50g | Eiwit: 21,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig