per 1 ijsje (120ml) - Calorieën: 209kcal | Vet: 9,90g | Kolhy: 26,30g | Eiwit: 2,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 172kcal | Vet: 4,10g | Kolhy: 31,70g | Eiwit: 1,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (90ml) - Calorieën: 144kcal | Vet: 8,70g | Kolhy: 14,40g | Eiwit: 1,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 1,5g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 9kcal , 1 krop - 109kcal , 1 blad - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,84g | Kolhy: 25,89g | Eiwit: 3,77g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 125kcal | Vet: 6,16g | Kolhy: 9,07g | Eiwit: 8,57g
Andere porties: 1 kop - 275kcal , 1 portie - 275kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 171kcal | Vet: 0,67g | Kolhy: 37,47g | Eiwit: 2,78g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 82kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 104kcal , 1 portie - 171kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 11,02g | Kolhy: 14,04g | Eiwit: 9,44g
Andere porties: 1 kop - 418kcal , 1 portie - 418kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koekje (25g) - Calorieën: 114kcal | Vet: 5,60g | Kolhy: 15,00g | Eiwit: 1,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 6,70g | Eiwit: 0,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig