Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (76 g)

Wonton

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (76 g)
per portie
RI*
Energie
903 kj
11%
216 kcal
Vet
10,08g
14%
Verzadigd Vet
3,291g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,712g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,116g
Koolhydraten
18,89g
7%
Suiker
0,62g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
11,47g
23%
Zout
1,10g
18%
Cholesterol
79mg
Kalium
203mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(216 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (35%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
216
Vet
10,08g
Kolhy
18,89g
Eiwit
11,47g
Wonton (1 portie) bevat 216 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 36% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 wonton 54
1 kop 190
1 portie (76 g) 216
100 g 284

Verwante soorten Dumplings:

Knoedel (Neutraal)
Gestoomde Knoedel (Gevuld met Vlees of Zeevruchten)
  Bekijk Meer Dumplings Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

London Bitter Lemon
London Ginger Ale
Lamb Weston Twister Fries Seasoned
Lamb Weston Redskin Roasted Potatoes
London Tonic Water
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delico Shui Kouw
Jumbo 100% Plantaardige Falafel
Lee Kum Kee Sauce For Dumplings
Bibigo Gyoza Dumplings Beef Bulgogi
Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu
Delico Prawn Dumplings


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.