Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (286 g)

Watermeloen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (286 g)
per portie
RI*
Energie
359 kj
4%
86 kcal
Vet
0,43g
1%
Verzadigd Vet
0,046g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,106g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,143g
Koolhydraten
21,59g
8%
Suiker
17,73g
20%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,74g
3%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(86 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Watermeloen Watermeloen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
86
Vet
0,43g
Kolhy
21,59g
Eiwit
1,74g
Watermeloen (1 portie) bevat 86 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 89% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein stuk 21
100 g 30
1 portie van 10 watermeloen blokjes 37
1 kop, in blokjes 46
1 plak (2,5 cm dik, 19 cm - 24 cm lang, 10 cm hoog in het midden) 86
1 portie (286 g) 86
1 part (ca. 1/16 meloen) 86
1 middelgroot stuk 86
1 hele ronde schijf (2,5 cm dik) 171
1 groot stuk 172
1 ronde meloen (24 cm diameter) 1227

Verwante soorten Meloenen:

Honingdauw Meloenen
Cantaloupe Meloenen
  Bekijk Meer Meloenen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Watermeloenen

Zie ook:

U heeft gezocht naar Watermeloen. bedoeld u:
AH Watermeloen
AH Watermeloen Gesneden
Jumbo Watermeloen Stukjes
Nevo Watermeloen
Healthy People Watermeloen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nevo Watermeloen
Fanta Watermelon
AH Watermeloen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.