Voedingemiddelen database en calorieteller  

3 eetlepels

Sojasaus

Voedingswaarde
Portiegrootte
3 eetlepels
per portie
RI*
Energie
106 kj
1%
25 kcal
Vet
0,02g
0%
Verzadigd Vet
0,002g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Koolhydraten
3,65g
1%
Suiker
0,82g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
3,01g
6%
Zout
6,76g
113%
Cholesterol
0mg
Kalium
104mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(25 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (45%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Sojasaus
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
25
Vet
0,02g
Kolhy
3,65g
Eiwit
3,01g
Sojasaus (3 eetlepels) bevat 25 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 54% kolhy, 45% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 8
1 portie (16 g) 8
100 g 53

Verwante soorten Sojasaus:

Sojasaus (Tamari)
Sojasaus (Natrium-Arm)
Sojasaus (Shoyu)
Sojasaus (Shoyu) (Natriumarm)
  Bekijk Meer Sojasaus Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sauzen:

Appelmoes
Salsa
Olijfolie
Ketchup
  Bekijk Meer Sauzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kikkoman Sojasaus
AH Sojasaus
Conimex Ketjap Manis
Kikkoman Sojasaus Less Salt
Go Tan Sojasaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

ESN Ultra Light Sauce Hot Sweet Chili
Faja Lobi Javaanse Marinade
La Morena Taco Al Pastor
AH Chinese Sweet & Sour Woksaus
Kania Kruidige Shoarma Saus
Hello Fresh Harissa


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.