Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Samosa

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1456 kj
17%
348 kcal
Vet
20,01g
29%
Verzadigd Vet
4,106g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,051g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,498g
Koolhydraten
34,08g
13%
Suiker
0,69g
1%
Vezels
1,5g
Eiwitten
7,6g
15%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
96mg
Kalium
154mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
17%
van ADH*
(348 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
348
Vet
20,01g
Kolhy
34,08g
Eiwit
7,6g
Samosa (100 g) bevat 348 calorieën.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 39% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuks 212
1 portie (61 g) 212
100 g 348

Verwante voedingsmiddelen:

Bladerdeeg Gevuld met Aardappelen en Erwten (Gefrituurd)
AH Samosa's Tandoori
Soto Samosas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.