| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
2660 kj
32%
636 kcal
Vet
9,86g
14%
Verzadigd Vet
1,003g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,61g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,99g
Koolhydraten
117,13g
45%
Suiker
-
Vezels
10g
Eiwitten
22,27g
45%
Zout
0,09g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1258mg
63%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (72%)
Vet (14%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
636
|
|
Vet
9,86g
|
|
Kolhy
117,13g
|
|
Eiwit
22,27g
|
|
Quinoa (1 kop) bevat 636 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 14% vet, 72% kolhy, 14% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
