Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
429 kj
5%
102 kcal
Vet
2,37g
3%
Verzadigd Vet
1,545g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,676g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,085g
Koolhydraten
12,18g
5%
Suiker
12,69g
14%
Vezels
0g
Eiwitten
8,22g
16%
Zout
0,27g
4%
Cholesterol
12mg
Kalium
366mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:29
5%
van ADH*
(102 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (32%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
102
Vet
2,37g
Kolhy
12,18g
Eiwit
8,22g
Melk (Halfvol) (1 kop) bevat 102 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 47% kolhy, 32% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie per 30 ml, drank 1
1 eenheid van 30 ml 13
1 portie per kopje, warme ontbijtgranen 26
100 g 42
100 ml 43
1 portie per kopje, koude ontbijtgranen 51
1 kop 102
1 portie (244 g) 102
1 melkpakje (240 ml) 102

Verwante soorten Magere Melk:

Melk (2% Vet)
Melk (1% Vet)
Melk (Vetvrij)
  Bekijk Meer Magere Melk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Melk:

Melk
  Bekijk Meer Melk Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Halfvolle Melk
De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk
Jumbo Halfvolle Melk
Campina Halfvolle Melk
Milbona Verse Halfvolle Melk
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Campina Magere Melk 0% Vet
AH Verse Magere Melk
Lindahls Kvarg
Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink
Jumbo Halfvolle Franse Kwark
Milbona Houdbare Magere Melk


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.