Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot

Maanzaad Bagel

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
1440 kj
17%
344 kcal
Vet
3,22g
5%
Verzadigd Vet
0,629g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,832g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,613g
Koolhydraten
65,46g
25%
Suiker
6,83g
8%
Vezels
3,1g
Eiwitten
13,33g
27%
Zout
1,44g
24%
Cholesterol
0mg
Kalium
114mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:59
17%
van ADH*
(344 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
344
Vet
3,22g
Kolhy
65,46g
Eiwit
13,33g
Maanzaad Bagel (1 groot) bevat 344 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 76% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini 68
1 klein 181
100 g 263
1 normale 276
1 portie (105 g) 276
1 groot 344

Verwante soorten Bagels:

Bagel
Bagels met Kaneel en Rozijnen
Meergranen Bagel
Bagel met Ui
Geroosterde Bagel
Tarwe Bagel
  Bekijk Meer Bagels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Maanzaad
Sesam Bagel
Bagel met Vruchten (zonder Rozijnen)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bagels & Beans Bagel Volkoren
AH Amerikaanse Bagels Sesam
Bagels & Beans Oathie Bagel
Bagels & Beans Bagel Carpaccio
AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood
AH Bagels Sesam


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.