Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 brood (27 cm lang)

Ciabatta

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 brood (27 cm lang)
per portie
RI*
Energie
5148 kj
62%
1230 kcal
Vet
15,89g
23%
Verzadigd Vet
3,882g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,686g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,311g
Koolhydraten
227g
87%
Suiker
3,77g
4%
Vezels
12,3g
Eiwitten
39,95g
80%
Zout
6,63g
110%
Cholesterol
0mg
Kalium
499mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:09
62%
van ADH*
(1230 cal)
62% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Ciabatta Ciabatta

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1230
Vet
15,89g
Kolhy
227g
Eiwit
39,95g
Ciabatta (1 brood) bevat 1230 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 75% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kleine snee (8,5 cm x 6,5 cm x 1,25 cm) 27
1 middelgrote snee 54
1 portie (20 g) 54
1 grote snee (11 cm x 8 cm x 2 cm) 81
100 g 271
1 brood (27 cm lang) 1230

Verwante soorten Brood:

Meergranenbrood
Zuurdesem Brood
Zachte Broodjes
Volkoren Brood
Roggebrood
Wit Brood
  Bekijk Meer Brood Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Schär Ciabatta
AH Ciabatta
Sinnack Ciabatta
AH Ciabatta Afbakbrood
Jumbo Ciabatta
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Dekamarkt Polders Desembol Donker
Bakkerij 'T Stoepje Brood van Toen Spelt
Tastino Free From Gluten Tomato Baguette
AH Tijger Tarwe Mais
Jumbo Kipsate Broodje
Dirk Volkoren Meergranenbrood


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.