Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 wrap, loempia (18 cm vierkant)

Bladerdeeg

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 wrap, loempia (18 cm vierkant)
per portie
RI*
Energie
390 kj
5%
93 kcal
Vet
0,48g
1%
Verzadigd Vet
0,084g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,062g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,195g
Koolhydraten
18,53g
7%
Suiker
-
Vezels
0,6g
Eiwitten
3,14g
6%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
3mg
Kalium
26mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (81%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
0,48g
Kolhy
18,53g
Eiwit
3,14g
Bladerdeeg (1 ) bevat 93 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 81% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 wrap, wonton (9 cm vierkant) 23
1 wrap, loempia (18 cm vierkant) 93
100 g 291

Verwante soorten Snacks:

Krakelingen
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Crackers
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Bladerdeeg
Koopmans Bladerdeeg Origineel
Jumbo Bladerdeeg
AH Bladerdeeg op Rol
Koopmans Bladerdeeg Roomboter
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Oven Bamischijf
Peijnenburg Tussendoor Naturel
Culinea Mozzarella Sticks
Taco Bell Cinnamon Twists
Myprotein Crisps Thai Sweet Chili
Prozis Nutzer Cashew & Raspberry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.