| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2057 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1622 Cal |
(Vet: 111,04g, Eiwitten: 70,86g, Kolhy: 76,65g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 53473 Cal |
|
Voedingsmiddel: 40549 Cal |
(Vet: 2775,99g, Eiwitten: 1771,44g, Kolhy: 1916,16g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -698 |
|
2
|
Net -1038 |
|
3
 |
Net 1611 |
|
4
|
Net -535 |
|
5
|
Net 501 |
|
6
|
Net -721 |
|
7
|
Net 806 |
|
8
|
Net 1049 |
|
9
|
Net -1138 |
|
10
|
Net -685 |
|
11
|
Net -591 |
|
12
|
Net -570 |
|
13
|
Net -1087 |
|
14
|
Net -1361 |
|
15
|
Net -443 |
|
16
|
Net -1163 |
|
17
|
Net 1305 |
|
18
|
Net 53 |
|
19
|
Net -594 |
|
20
|
Net -1160 |
|
21
|
Net -743 |
|
22
|
Net -1126 |
|
23
|
Net -1251 |
|
24
|
25
|
26
|
Net 313 |
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (63%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1320 calorieën (27 nov 23)
|
