| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2094 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1372 Cal |
(Vet: 109,74g, Eiwitten: 72,10g, Kolhy: 22,30g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 64912 Cal |
|
Voedingsmiddel: 42536 Cal |
(Vet: 3401,98g, Eiwitten: 2235,25g, Kolhy: 691,25g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
1
 |
Net -553 |
|
2
|
Net -1044 |
|
3
|
Net -800 |
|
4
|
Net -614 |
|
5
|
Net -1207 |
|
6
|
Net -707 |
|
7
|
Net -678 |
|
8
|
Net -536 |
|
9
|
Net -1090 |
|
10
|
Net -607 |
|
11
|
Net -567 |
|
12
|
Net -1069 |
|
13
|
Net -605 |
|
14
|
Net -527 |
|
15
|
Net -631 |
|
16
|
Net -1095 |
|
17
|
Net -845 |
|
18
|
Net -616 |
|
19
|
Net -1042 |
|
20
|
Net -595 |
|
21
|
Net -641 |
|
22
|
Net -637 |
|
23
|
Net -1064 |
|
24
|
Net -528 |
|
25
|
Net -646 |
|
26
|
Net -1124 |
|
27
|
Net -760 |
|
28
|
Net -535 |
|
29
|
Net -558 |
|
30
|
Net -1072 |
|
31
 |
Net 617 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (7%)
Vet (72%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 900 calorieën (06 mei 24)
|
