Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
567 kj
7%
135 kcal
Vet
11,17g
16%
Verzadigd Vet
1,572g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,943g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,336g
Koolhydraten
8,95g
3%
Suiker
4,71g
5%
Vezels
2,2g
Eiwitten
1,71g
3%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
338mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 25 jun 14 12:43
7%
van ADH*
(135 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
135
Vet
11,17g
Kolhy
8,95g
Eiwit
1,71g
Er zijn 135 calorieën in een portie Салат Овощной.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 25% kolhy, 5% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.