Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1268 kj
15%
303 kcal
Vet
5,66g
8%
Verzadigd Vet
1,061g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,146g
Koolhydraten
40,46g
16%
Suiker
10,7g
12%
Vezels
6,4g
Eiwitten
21,2g
42%
Zout
1,79g
30%
Cholesterol
0mg
Kalium
262mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 03 mei 21 05:59
15%
van ADH*
(303 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (55%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
303
Vet
5,67g
Kolhy
40,46g
Eiwit
21,2g
Er zijn 303 calorieën in een portie Couscous Salade.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 54% kolhy, 28% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Healthy Hand Couscous Gegrilde Groenten Salade
Jumbo Ambachtelijke Couscous Salade
Hoogvliet Couscous Salade
Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade
AH Verse Salade Kikkererwten Couscous
Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Maaltijd Salade
Taco Salade
AH Kleine Salade Volkoren Couscous
Bieze Couscous Salade
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.