| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
836 kj
10%
200 kcal
Vet
17,51g
25%
Verzadigd Vet
4,514g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,478g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,549g
Koolhydraten
4,93g
2%
Suiker
1,86g
2%
Vezels
2,3g
Eiwitten
7,35g
15%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
78mg
Kalium
182mg
9%
Laatst bijgewerkt: 05 jun 20 01:48
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (76%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
200
|
|
Vet
17,51g
|
|
Kolhy
4,93g
|
|
Eiwit
7,35g
|
|
Er zijn 200 calorieën in een portie Wafel.
|
| Calorieën Verdeling: 76% vet, 10% kolhy, 14% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
