Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1150 kj
14%
275 kcal
Vet
7,54g
11%
Verzadigd Vet
3,284g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,614g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,03g
Koolhydraten
42,19g
16%
Suiker
10,94g
12%
Vezels
4,9g
Eiwitten
11,69g
23%
Zout
1,69g
28%
Cholesterol
0mg
Kalium
534mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 31 mei 20 06:28
14%
van ADH*
(275 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
550
Vet
15,07g
Kolhy
84,39g
Eiwit
23,38g
Er zijn 550 calorieën in een portie Quinoa Salade.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 60% kolhy, 17% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

AH Quinoa Salade
AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden
AH Griekse Salade met Quinoa, Tomaat en Komkommer
AH Quinoa Salade
AH Quinoa Salade Witte Kaas
Quinoa (Gekookt)
Johma Quinoa Salade
Roquefort & Schimmelkaas Salade Dressing
Salade Niçoise
Jumbo Rode Quinoa Groente Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.