Voedingemiddelen database en calorieteller  

Avocado

Avocado

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
669 kj
8%
160 kcal
Vet
15,00g
21%
Verzadigd Vet
2,100g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,800g
Koolhydraten
9,00g
3%
Suiker
0,70g
1%
Vezels
7,0g
Eiwitten
2,00g
4%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
485mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 20 mei 18 05:51
8%
van ADH*
(160 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (21%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
160
Vet
15g
Kolhy
9g
Eiwit
2g
100 g bevat 160 calorieën.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 20% kolhy, 4% eiwit.

Andere soorten Avocado's:

Avocado's
Guacamole
Guacamole met Tomaten en Chilipepers
Guacamole met Tomaten
  Bekijk Meer Avocado's Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Biologisch Avocado
Jumbo Smoothie Avocado Spinazie Banaan Appel Peterselie
AH Avocado
Hoogvliet Groene Salade Guacamole Tortillachips
Hoogvliet Avocadowrap met Kipfilet en Kruidenroomkaas
Eat Me Avocado


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.