| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2170 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1517 Cal |
(Vet: 77,47g, Eiwitten: 78,57g, Kolhy: 132,27g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 36882 Cal |
|
Voedingsmiddel: 44005 Cal |
(Vet: 2246,49g, Eiwitten: 2278,40g, Kolhy: 3835,74g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
 |
Net -593 |
|
13
|
Net -721 |
|
14
|
Net -793 |
|
15
|
Net -279 |
|
16
|
Net -950 |
|
17
|
Net -22 |
|
18
|
Net -579 |
|
19
|
Net -694 |
|
20
|
Net -832 |
|
21
|
Net -520 |
|
22
|
Net -706 |
|
23
|
Net -468 |
|
24
|
Net -666 |
|
25
|
Net -446 |
|
26
|
Net -640 |
|
27
|
Net -757 |
|
28
|
Net -498 |
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (45%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (30 apr 24)
|
