| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2251 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1854 Cal |
(Vet: 61,15g, Eiwitten: 74,68g, Kolhy: 241,25g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 18008 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14834 Cal |
(Vet: 489,20g, Eiwitten: 597,41g, Kolhy: 1930,02g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 197 |
|
2
 |
Net -584 |
|
3
|
Net -588 |
|
4
|
Net -417 |
|
5
|
Net -532 |
|
6
|
Net -213 |
|
7
|
Net -601 |
|
8
|
Net -436 |
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (30%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (11 mrt 20)
|
