Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3118 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 171,09g | Kolhy: 478,60g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Grana Padano Grana Padano, Arance, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Farina Bianca, Alpro Soya Latte di Soia, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|