|
Oeps! Ik moet weer aan de bak!
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 117,10g.
Ontbijt: Mandarijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Philadelphia Bieslook Light, AH Mango Sinaasappel Sap, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Grof Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: AH Magnetron Popcorn Zout, Kinder Chocolade, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|