Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3151 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 174,72g | Kolhy: 480,21g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Grana Padano Grana Padano, Banana, Semolino. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Farina Bianca, Alpro Soya Latte di Soia, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|