|
A new low for the week.
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
817 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 42,91g | Kolhy: 57,68g.
Ontbijt: Coffee, Water. Lunch: Water. Diner: Water, Tone It Up Plant Based Protein, Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Nuttzo Power Fuel, Nordic Nut and Seed Bread, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Onions , Tomatoes, Lettuce, Safeway Steams in The Bag – Broccoli and Cauliflower. Snacks/Andere: Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|