Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2012
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 30,40g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: speculoos, courgette, geitenkaas honing, Volkoren Brood, Appel. Diner: pruim, abrikoos, Cruesli, yoghurt, bonensoep. Snacks/Andere: tuc, yoghurt halfvol, mango, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren en 15 minuten, Zitten - 6 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|