KarenBBla
Lid geworden april 2012
Berichten
221
Volgend
9
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
81 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg

Huidig Gewicht
69,9 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht
64 kg
Nog te gaan: 5,9 kg
nov 2017: 47 jaar, moeder van twee zoons (10 en 11) die vanwege hun autisme veel aandacht vragen. Daarom gestopt met betaald werk, mijn werk is nu het grootbrengen van deze twee bijzondere jongens!
Ik heb mijn hele leven al geworsteld met mijn gewicht en heb in 2012 een knop kunnen omzetten. Ben toen mede dankzij Fatsecret 20 kilo afgevallen in iets minder dan een jaar tijd. Helaas zijn er inmiddels weer 10 kilo teruggekomen die ik graag weer kwijt wil. Ik weet dat ik het kan, weet ook hoe het moet, dus het gaat me vast en zeker weer lukken!

KarenBBla's Gewicht Geschiedenis


Volgend

annemiek rembil
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down
 
Rensie 1111
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week Down
kimmmerd
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week Down
 
Winanda!
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

KarenBBla's Kookboek

Calorieën: 185kcal | Vet: 10,34g | Kolhy: 9,06g | Eiwit: 13,10g
Viskoekjes
Pittige viskoekjes van kabeljauw met gele currypasta, gebakken in de oven.
Calorieën: 133kcal | Vet: 5,39g | Kolhy: 18,05g | Eiwit: 4,23g
Bananenbrood
Een stevig brood/cake met bananen, eieren, volkoren meel, havermout en chocolade.
Kookboek bekijken

KarenBBla's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.