Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2012
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 179,02g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Banaan, Appel, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. Diner: Pindasaus, rijst, Boerenomelet met groente en kaas. Snacks/Andere: Schoolkrijt, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Winkelen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 10 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|