Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 65,95g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Body & Fit Low Calorie Meal Women. Lunch: Courgette, Komkommer (met Schil), Arla Karnemelk, Appel. Diner: Jumbo Dressing Honing Mosterd, Johma Ei Salade 21% Minder Kcal, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zoete Aardappel, AH Postelein, Heerlyckheden Gebraden Gehaktbal. Snacks/Andere: Amandelen, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, AH Pure Chocolade, Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Zitten - 11 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|